Gästblogg: Träningsklipp från mästaren

Hej, alla läsare! Jag har fått äran att skriva ett gäst inlägg på min kära sambos fantastiska blogg. Det är ett litet träningsinlägg med en med följande film, övningen kallas halv pullup med halv skruv, jag kommer demonstrera övningen med både skruven och utan skruven. Viktigt att tänka på är att man särar på benen så man inte slår foten i barnets huvud för det kan i värsta fall leda till att man bryter en eller flera tår. En annan viktig sak är att kontrollera hur många kg gungställningen håller för det gör man enklast på den lokala kommunens hemsida. Kläderna jag har på mej är inga typiska träningskläder, shortsen är av kort modell inköpta på Palt, t-shirten är också köpt på Palt halv lång och skruvad sydd, I love it. Skorna har jag fått av en kompis då jag söp bort mina i helgen. Pözz Pözz från mej! Lycka till! /Mattias [videofyme id="557680" width="500" height="320"]



Kommentarer
Josefine

WOW så härligt! ÄLSKAR att du gästbloggar hos din kära!

Mer träning åt folket! <3

Svar: Haha, åh, Mattias hälsar tack och bock här :D
Malin ☆

Bra där! ☺

Svar: Haha :D
Malin ☆

Hahah... Jaaa.. jättebra tips där!!

Svar: Kände nog lite mer "Aj" på barnets huvud men helt sant - brutna tår är inte att leka med ;-) Haha.. skitkul detta ju!
Malin S

Lina Trulsing

Hahahha älskar denna meningen :" Viktigt att tänka på är att man särar på benen så man inte slår foten i barnets huvud för det kan i värsta fall leda till att man bryter en eller flera tår."

Svar: Hahahaha :D Han är ju härlig min käre sambo ;)
Malin ☆

haha..vilket härligt inlägg. bor nog en liten bloggare i dig Mattias, något att överväga? ;)

skönt med förtydligandet om att det är viktigt att inte slå i barnets huvud, ont i foten vill man inte ha!

kram på er!

Svar: Haha, ja jag tror nog att han är lite avis på mig innerst inne och önskar att han hade en blogg han med ;) Han hade faktiskt en blogg tillsammans med en kompis en gång i tiden. Tror de hade en läsare per dag (mig) haha :)

Kram!!
Madeleine

jessica

HAha.. Härligt :)

[...] Gästblogg: Träningsklipp från mästaren [...]

Lisa

Haha klockrent!

Anna L

Men det bästa med hela inlägget är nog sammanfattningen av "dagen outfit":) Stackars dig Malin som har en man som super bort skorna;)!!

Mathilda

Vilket himla härligt inlägg! Bra med självdistans, ja! ;)

» Lena

Haha, härligt inlägg :D

Tur att man ska sära på benen.. tråkigt att bryta tårna ju. ;) Haha

gillar du musik, missa inte min blogg intervjuar band varje dag
http://ghgumman.blogg.se/
http://www.facebook.com/mosanmusikfriket?ref=hl


Kom ihåg






Trackback
Annonsera här »