Föreläsning | Kost, Trender, Balans

Pjuhhhh! 
 
Vet ni vad jag gjorde i eftermiddags? Jo, jag gav min första kostrelaterade föreläsning till ett företag. Egentligen inte bara min första kostrelaterade utan min första föreläsning överhuvudtaget sedan jag utbildade mig till personlig tränare. Det känns så stort, coolt och häftigt att människor och företag väljer att betala för att få lyssna på mig. En stor milstolpe i min karriär som jag är väldigt stolt över!
 
Foto: Olle Melkerhed 

En annan grej jag är stolt över är att jag lyckades hantera min nervositet. Jag vet inte riktigt om jag skrivit om det tidigare i bloggen men jag blir otroligt nervös i vissa situationer. Det kan vara inför en föreläsning eller tala inför en grupp, det kan vara inför en tenta, det kan vara när jag ska hålla ett nytt gruppträningspass för första gången. När nervositeten dyker upp går inte riktigt att säga men när den väl kommer så gör den det med besked. Åh, ni skulle bara veta hur många gånger jag kräkts inför tentor under tiden jag pluggade. Men, jag gillar utmaningar och jag tror att jag utvecklas och växer som människa genom att utsätta mig själv för sådant som jag tycker är jobbigt. Många små vinster blir till slut en stor seger. Föreläsningen idag gick SÅ bra till nervositeten sett, och ja, jag är både glad och stolt över det. Heja mig!
 
Vad är ni stolt över idag?
 
Ps. Vill ni lyssna på min föreläsning Kost, Trender, Balans? Välkommen att kontakta mig på info@happyfitness.se för offert och bokning!



Kommentarer

Grattis va kul! ! Slår vad om att du är kanonbra att lyssna på!

Frida

Såå grym du är Malin! Heja dig!!!

Sama

Härligt! Heja dig!

» Maria

Heja!!
Jag förstår att de vill betala för att lyssna på dig. Du är så driven och duktig :)

Och nervös. Ja fy vad det kan ställa till det. Oftast så släpper det efter ett tag för mig. Minns inte ett ord av vad jag sa på exjobbsredovisningen. Svettades så det rann i händerna :D Men godkänd blev jag :) haha

Puss!

Svar: Tack gumman!
Haha, ja, du känner igen det där. Jisses, du skulle bara veta vad jag gjorde en gång, men det kan vi ta privat, haha! ;)

Puss!!
Malins Blogg

Vad kul!! Förstår känslan med nervositet - härligt att det gick så bra trots allt. Antar att du kommer sova gott i natt efter den här dagen då ;-)

KRAM

Ps: Mailade dig om HIT-upplägg häromveckan, men då var du ju jättesjuk. Har du lust att dela med dig av några kul övningar, tips på uppvärmning, etc, så får du gärna dela med dig. Tack <3

Svar: Hihi, ja, jag somnade gott igår kväll :) Just ja, såg det mejlet men det föll helt bort när jag blev så sjuk. Ska kika om jag hinner med det om jag får en lucka!
Kram!
Malins Blogg

Helena

åh så tøff du er!!
regner med at den forelesingen var veldig bra!

Svar: Tack Helena!
Malins Blogg

malin

Träna mage med trx band efter graviditet OK eller ej ? Vet att man inte ska göra situps, men hur det är mer trx band vet jag ej , jag gillar trx bättre än planka ;)

Svar: Du kan ju göra i princip obegränsat med övningar med en TRX, så frågan är vilka magövningar du tänker på? Har du tränat upp magmusklerna igen? Hittat den inre kontakten? Tyvärr svårt för mig att ge ett individuellt svar utan att veta mer om dig :)
Malins Blogg

Grattis! Utmaningar är till för att lära av och växa, du verkar gjort just det igår. Grattis till första, nu rullar det på!

Svar: Tack vännen!
Malins Blogg

GRYMT BRA BLOGG!

Nilla :)

Men wow gumman, du är grym!!!. Jag förstår din nervositet så, jag har en förmåga att kunna bli så där illamående i samband med nervositet då jag ska göra ngt första gången. Alltså känslan då jag vakande upp på min systers bröllopsdag och jag skulle vara toastmasterinna, kände att nu hänger typ hela deras bröllop på mig, spyan åkte lite hiss i halsen, voi voi. Blev en helt fantastisk dag/kväll, rodde det där i land så fint så, bidrog med ett och annat skratt till både brudparet och gästerna, ha ha.

Jag skulle så gärna vilja höra dig föreläsa, du har nog ett och annat att lära mig ;). <3. Puss puss


Kom ihåg






Trackback
Annonsera här »