HAPPY Wednesday!

Hej vänner!
 
Jag är fortfarande utan internet, en månad efter att jag anmälde flytten till Telia, därav att det fortsätter vara lite glest mellan inläggen här. Så himla tråkigt och så dålig service av Telia. Jag brukar inte hänga ut företag och ger dem alltid en och två och tre chanser för att rätta till sina misstag men Telia har verkligen inte gjort någonting för att hjälpa mig. Stor tumme ner. 
 
Men, nog om det nu. Jag är, som vanligt, på jobbet och här pågår onsdagspeppet för fullt. Halvvägs till helg och det är något speciellt med onsdagar och stämningen som skapas då. Jag ska strax köra mitt cirkelpass som jag alltid har på onsdagar vid lunch och efter det väntar en eftermiddag med PT-klienter. 
 
HAPPY Wednesday!
 



Nya soffor på plats

God morgon vänner!
 
Jag gick tillslut för två soffor från Ektorp och i torsdags fick vi dem på plats. Nu har vi ju varit borta i helgen men både jag och Jolie är redan så nöjda. Det blev mycket bättre med vitt än vad jag trodde och sofforna gör sig så bra i rummet. Tänkte införskaffa en fotpall i samma serie också, sedan är jag nöjd. Ja, sen ska gardiner, blombrädor, taklampa, myslampor och matta på plats också förstås. Men soffan känns som den det jag kommer att bygga rummet runt så känns så skönt att ha den på plats. Nu funderar jag på vad jag ska satsa på för matta? Vill nog ha en ryamatta men frågan är vilken färg? Jag är inne på ljusgrå eller ljusbeige men har fått för mig att ljusgrått är mer lättmatchat till det mesta?
 
Suddiga morgonbilder med liten som spelar RadioApan efter tips från Nina igår efter att jag gjort en efterlysning på Facebook. Räddare i nöden på tåget, hihi!
 
 
Vi har haft en lugn och skön morgon men ska snart göra oss i ordning för dagis och jobb. Vi har stressat iväg tidigt på morgonen i flera veckor nu så denna morgon uppskattas verkligen. Det lilla i vardagen som ger extra mycket så här i höstmörkret.
 
Hoppas ni får en fin start på veckan!



Att fota ett bröllop

Jag blev varm i hjärtat, glad och kände mig ärad när min lillebror för ett par månader sedan frågade om jag ville fota deras bröllop. Hålla i en kamera, det kan jag ju, och när ljuset och väderförhållandena är perfekta brukar jag bli hyffsat nöjd med mina bilder även om det är långt i från några proffsbilder. Jag älskar att fota och skulle vilja utvecklas mer men jag har fått lära mig att prioritera tiden, och ja, fotograferingen har blivit bortprioriterad senaste året. Hur som, igår var det alltså dags och förhållandena var så dumma de kunde bli. Höstrusk ute med regn och blåst och därmed mörkt inne. Önskar så jag skulle fått ta några fina motljusbilder på brudparet och deras son men jag fick göra det bästa av situationen och av mina kunskaper. Tänker även att jag i första hand var där som syster, faster och gäst och i andra hand som fotograf och att jag därmed inte hade möjlighet att lägga all min tid vid kameran. Hade ju Jolie med mig plus mingel med släkt och vänner som jag inte träffat på många år. Men, lite redigering på bilderna så ska jag nog kunna knåpa ihop en fotobok som Mattias och Carro sedan ska få i bröllopspresent. 
 



Bröllop & Dop

Tittut där hemma i stugorna!
 
Har ni en bra lördagskväll framför Så mycket bättre? Jag hoppas så! Själv befinner jag mig faktiskt i en stuga på riktigt ikväll, närmare bestämt en stuga i vackra Trosa. Bröllop och dop har stått på schemat idag för min älskade lillebror, hans kära Caroline och deras lille Neo. Att de nu är man och fru känns helt galet. Lilla, lilla Lillebror liksom. 
 
Neo är fasters älskling här och han har hunnit bli hela sex månader gammal. Gissa om jag har burit och snusat på honom hela dagen idag? Tur att alla andra varit så nervösa, stressade och liknande så trots att halva släkten är här har jag fått ha honom väldigt mycket för mig själv, hihi!
 
 
Min klänning kommer från H&M och kostar 149 kronor, löp och köp! Underbar höstklänning som fungerar lika bra till vardags som till högtider. Tips, tips!

Jag och Jolie kastade in handduken tidigt från kvällens middag. Lillhjärtat har varit så duktig med tågresa, lite sömn och fullt fart men ikväll blev det för mycket så vi gav upp och nu sussar hon här bredvid mig. Imorgon bitti hoppar vi på tåget hem mot Sundsvall igen. Önskar vi kunde stanna och se mer av Trosa som verkar vara så fint men det får bli nästa gång, jobb och vardag väntar ju snart igen :)
 
Kram kram!



Oktoberfest!

Tjingeling!
 
Kikar in med ett snabbt tips om Jollyrooms Oktoberfest som pågår just nu. Ett race för varje ny timme mellan klockan 18:00 - 23:00 med utvalda produkter som har kanonpriser. Själv fyndade jag precis en vit spis från BRIO till Jolie som var nedsatt med 38%. Använd koden D994ZVPXD så får ni frakfritt. Tips, tips!
 



KAVAT Svappavara eller Dåsen?

Så föll då höstens första snöflingor över Sundsvall idag och även om de tack och lov försvann i samband med att de landade på backen så blev jag påmind om att vintern snart knackar på dörren på riktigt. Det är med andra ord hög tid att beställa vinterskor till Jolie. 
 
Jolies första gående vinter, alltså den vinter hon fyllde ett år, körde vi på ett par Kavat Defender. De efterföljande två åren har vi kört med Kavat Lisa och varit så nöjda. Gissa min besvikelse när jag ikväll surfade in hos Kavat och upptäcker att både Defender och Lisa verkar ha utgått? Är ju storsäljare så kan inte förstå varför?
 
Jag kikar därför nu på andra alternativ och har fastnat för dessa nedan. Kavat Svappavara och Kavat Dåsen. Jag är mest inne på Svappavara då den är fodrad med ull vilket är ett stort plus. Men 999 kronor känns ju lite smått saftigt för en vintersko hon kommer kunna ha just en vinter. Å andra sidan kostade ju Kavat Lisa 699 kronor så det är ju inte så stort hopp upp men ändå. Får sova på saken men sedan är det nog dags att slå till...
 
Har ni införskaffat vinterskor ännu?
 
 
 
(Bilder lånade från Kavats hemsida)



Ett sidospår om plankan

Den översta bilden är en glädjebild från fotograferingen tillsammans med Nina tidigare i höstas. Hade Jolies planka varit med bättre hållning hade den nog blivit en headerbild. Hon är annars duktig på plankan och det går rykten från pedagogerna att hon kör hårt med de andra barnen på förskolan, haha!
 
 
Plankan är en övning som diskuteras ofta och hett och mina åsikter kring den går isär. Att statiskt stå och planka under en längre tid har jag lite svårt att se syftet med. Att däremot jobba med dynamiska plankor ser jag som något användbart, funktionellt och bra då vi kan ha nytta av den styrkan både i träningen och i vardagen. För att kunna orka göra dynamiska plankor kan man först behöva jobba med statiska för att bygga upp styrka och teknik. Så där har vi då hittat ett syfte med att planka statiskt - så länge man inte fastnar i den statiska plankan och inte gör någon progression mer än att öka tiden man står. 
 
Tekniken är det andra problemet kring plankan. De allra flesta jag träffar i mitt yrke kan inte göra plankan med korrekt teknik. Man aktiverar inte transversus (den intre korsetten) och lägger allt för stort tryck på de yttre raka magmusklerna. Det gäller att orka hålla in magen med hjälp av transversus och sedan hitta en naturlig hållning och linje i kroppen. Då först plankar vi på rätt sätt och det mina vänner är tungt. 
 
Ett litet sidospår så där men kom på det nu när jag såg Jolies dåliga hållning. Får passa på att skriva förlåt till Jolie för att jag hänger ut dig och din teknik om du läser det här i framtiden. Men, du kan skylla på att du är 3,5 år och att det är första gången vi testar att planka tillsammans mot något upphöjt ;)
 
 
Tisdagen här går ananrs i full fart. Startade dagen med MAMA Baby+, sitter nu med administrativt arbete på jobbet och ska avsluta dagen med två PT-klienter senare i eftermiddag.
 
Happy Tuesday!
 
 
 



#lovemyjob

Se där ja, då var vi visst utan soffa. Det gick snabbt att sälja den och kanske lite för snabbt inser jag nu då vi stor med ett stort, tomt och ekande vardagsrum. Projekt NY SOFFA får bli i morgon kvälls mission, helt klart!
 
Jag har haft en intensiv måndag med ett flertal PT-klienter och gruppträningspass. Superkul men jag känner att det sliter på kropp och knopp. Speciellt gruppträningspassen där jag måste jobba mycket med en hög och stark röst. Men, imorgon har jag en lugnare dag med mer administrativt jobb vilket känns bra. Älskar variationen i mitt jobb!
 
Har ni haft en fin start på veckan?
 



En liten Mini-Malin

Hej vänner!
 
Efter flera slitsamma veckor med noll energi vaknade jag idag upp pigg, fräsch och utvilad. Jag har lagt mig innan kl.22 både fredag och lördag, tog sovmorgon igår och fick en hyffsad natt i natt trots härliga sparkar från Jolie som smög över vid tre-tiden. En dag med dagsljus och solsken på det har verkligen gjort susen för min själ. Inser att det har blivit lite tid utomhus senaste tiden då all ledig tid gått åt flyttstök så jag har lovat mig själv att ta små stunder utomhus hela veckan. Tror det är superviktigt den här årstiden. Fylla på med sol och energi när tillfälle ges, även om det bara är för en kort stund.
 
Den här lilla damen här nedan då. Det är inte ofta det händer men då och då stannar jag upp och inser att hon är en spegelbild av mig själv. Som när jag kikade på bilderna från dagens fotografering här för ett par minuter sedan. Minnen och små, små bilder på näthinnan smög sig fram och för en sekund trodde jag att jag såg mig själv som 3-åring. Kan inte säga vad det är, men ibland ser jag det, men oftast är hon bara en kopia av sin käre far. Kanske var det mössan som gjorde det idag? Den har nämligen +20år på nacken och bars av mig back in the days. 
 
 
Jag hade planerat att vi skulle mysa till det med bio idag men Jolie svarade snabbt "Nej Mamma, då går jag faktiskt hellre till kyrkan", haha, ibland är hon verkligen så där lillgammal så att det är svårt att inte skratta. Så, efter en mysig söndagsfrukost framför TV:n begav vi oss till kyrkan för gudstjänst och "Kyrkis" för Jolie. Supermysigt. När gudstjänsten var slut så mötte vi upp Sara som kom och hälsade på oss i kaoset. Vi babblade ikapp om allt och inget och jag fick lite stöd och råd i mina funderingar kring soffval. Sara är så duktig på inredning!
 
Eftermiddagen spenderade vi sedan i lekparken enda till mörkret började smyga sig på. Nu sussar Jolie och jag ska nog snart göra detsamma så att jag får behålla dagens energi och ta med mig den in i morgondagen.
 
Kram kram!



Smarrig Hallon- och Kokospudding

God morgon vänner!
 
Visst ser min frukost smarrig ut idag? Den var lika god som den ser ut och dessutom väldigt mättande och full av energi. Trenden med chiapudding har vuxit sig stor och anledningarna till det är flera. Här nedan nämner jag tre av anledningarna. 
 
Chiapudding är...
  1. ...nyttigt, näringsrikt och mättande
  2. ...superenkelt att göra i ordning
  3. ...lätt att variera till tusen
Chiafröna innehåller en stor mängd Omega3, de är proteinrika och fyllda med bra fibrer. Men som med allt annat så är lagom och en balans bäst!
 
 
Morgonens Hallon- och kokospudding
  • 2 - 3 matskedar Chiafrön
  • 1,5 - 2 dl Kokosmjölk Lätt
  • Frysta Hallon
Blanda chiafröna och kokosmjölken. Rör om ordentligt. Täck med lock, plastfolie eller liknande och ställ in i kylen. Låt stå i kylen i 30-60 minuter (kan dock med fördel stå över natten om man vill förbereda). Ta ut puddingen och rör om igen. Toppa med hallong. Ät & njut!
 
Jag är så glad att jag gav chiapuddingen en andra chans. Gillade det nämligen inte alls första gången jag testade. Men med kokosmjölken har det blivit en riktig favorit. Receptet ovan är dock lite för mäktigt för mig så jag äter halva puddingen till frukost och kompletterar med ägg, macka eller något annat för variationens skull. Vanlig mjölk, mandelmjölk, frukter, bär, vaniljpulver...ja, möjligheterna är oändliga - testa er fram och hitta er favorit!
 
Ps. Dela gärna med er av fler recept här i kommentarsfältet så kan vi inspirera varandra!



Att välja soffa

Hej vänner!
 
Jag slängde nyss ut vår kära lilla soffa på Blocket och funderar nu på vad vi ska hitta på i stället. Jolie röstar på en rosa men där går gränsen även för den här mamman. Älskar våra små rosa detaljer här och där men det får liksom räcka där. Är egentligen mest sugen på en stor divansoffa (gärna ljusgrå och mysvänlig) men har faktiskt börjat spana en hel del på IKEA's soffor från serien Ektorp. Med en 3-sits, en 2-sits och eventuellt en fotpall är ju möjligheterna oändliga. Dessutom är de väldigt sköna och mysiga. Pluspoäng för att man kan byta tyg. Dock tycker jag inte de är supersnygga men med kuddar, filtar och en snygg matta tror jag att det kan bli bra. Vad tror ni?
 
 
Soffan som jag nu säljer var nästan på gränsen på för stor i gamla lägenheten men i denna lägenhet är den dels mini-liten och dels har den inte någon naturlig plats någonstans i vardagsrummet. Gillar den egentligen annars trots att det var ett akutköp i samband med förra årets flytt. Hade den varit lite större, lite ljusare och lite mer ombyggnadsbar hade det varit en keeper, haha :)
 
 
Extra plus för att det kryllar av Ektorpsoffor på Blocket. Dock mest vita och jag tror att jag är mer inne på en Svanby Grå. Nu kan man ju köpa ett nytt tyg till soffan men just den färgen kostar som halva soffan för ny. Så då kan man ju lika gärna köpa en ny. Hej hopp vilka problem.
 
Nej, nu ska jag passa på att plocka lite här innan Jolie som har sovit hos farmor och farfar i natt kommer hem. Så lugn och skön förmiddag men nu kryper det i mig och det är alldeles för tyst i lägenheten. Längtar efter lillhjärtat!
 
Vad gör ni idag?



Att ta världsrekord!

Tjing, tjing!
 
Inga världsrekord idag och en sliten kropp men glad ändå över att jag fick upp 80kg i mina rehabmarklyft. Sist jag var uppe på den vikten tog jag 3 x 6 reps och kände att jag hade mycket mer att ge men idag tog det tvärstopp vid 80kg. Känner mig även matt i kroppen så gissar att de två hänger ihop. Kanske inte så konstig med tanke på att jag sovit ansikte mot ansikte med en liten sjukling hela veckan?
 
Utgången blir inställd, så tråkigt men det kommer fler tillfällen, och jag ska istället skynda mig hem till Hellenius Hörna som idag gästas av våra käre prins. Jag älskar både David och Prinsen så förväntningarna är höga, hihi!
 
Fredagskramar ♥
 
 
Bild från kvällens pass i favoritkläderna från Röhnisch. Under min PT-utbildning pratade vi jämt om att sätta världsrekord på ett eller annat sätt i varje pass och det har hängt kvar sedan dess. Världsrekord är alltså oftast lika med personbästa i min värld. Testa det ni med, rätt skön känsla att få säga att man tagit världsrekord!



Thank God for I-landsproblem

God morgon vänner!
 
Jisses, att vara dator- och internetlös är svårare än vad man skulle kunna tro. Hoppas, hoppas de ringer från Grafit idag så jag åtminstone får tillbaka min dator. Visst är det rätt skönt att få bekymmra sig över i-landsproblem ibland? 
 
Jag var hemma på VAB hela dagen igår också men idag är jag tillbaka på jobbet och är redo att hugga in på ToDo-listan som vuxit sig milslång denna vecka. Fredagspeppad men galet sliten så tror att den planerade utgången med tjejerna ikväll byts mot soffan, hihi!
 
Glad fredag på er ♥
 



Ett, två, tre....Andas!

Hej hopp från en något frustrerad bloggare...
 
...att blogga utan internet och dator är ju inte det lättaste. Visst fungerar det att uppdatera från mobilen då och då men det blir ju inte samma kvalitet. Inspirationen är på topp och jag har massa skoj att blogga om - träning, flytt, vardagsliv och annat smått och gott. Precis den där variationen som både ni och jag gillar. Träningsskolan. Kommande inredning. Ja, det ska sprutas ut inlägg här i höst, men först måste jag få igen både dator och internet. Ringde och bråkade med Telia senast igår men det ser ut som att jag blir utan internet minst en vecka till. Suck, suck.
 
Annars kör vi VAB-stuga här. Vi har toppat förra veckans utredning med hostiga nätter och halsont på liten. Jag pusslar hit och dit för att få ihop jobb med VAB och börjar känna mig lite smått slutkörd. Andas, blickar mot helgen och tar nya tag nästa vecka. That's the plan!
 
Just nu - målning pågår!
 
Vi lever fortfarande i totalt kaos men jag börjar faktiskt se ljuset på tunneln nu. Alla väggar är snart färdigmålade och garderoberna likaså. Köket är inne på slutrenoveringen och sedan kan de sista kartongerna packas upp. Tjihooo!
 
Kramar från oss ♥
 
Ps. Jolie är fortfarande under utredning men pigg och glad annars förutom förkylningen nu då. Tack för alla fina hälsningar till henne!



No Computer

Tjingeling!
 
Min kära lilla MAC Air började plötsligt att surra här i helgen så jag fick lov att lämna in den för service för ett par dagar sedan. Killen som tog emot datorn, startade den och sa sedan "Nej, det här går ju inte, den låter ju som en PC, det här är ett garantiärende....", haha. Har nu levt med MAC:en cirka ett halvår och funderar på hur jag klarade mig innan dess? Helt klart bästa köpet på länge!
 
Här på jobbet är det full fart idag. Tre gruppträningspass och tre PT-klienter är egentligen några för många både för min kropp och min stackars röst. Men har en så rolig arbetsdag. Älskar mina passdeltagare, PT-klienter och kollegor!
 
 
Att redigera ljus och kontraster i PicMoneky på jobbdatorn var inte det lättaste. Kör ju med PhotoScape annars och älskar de funktionerna i det programmet. Rekommenderas!
 
Nej, nu är det slut på rasten här och jag ska jobba vidare. Dagens sista pass väntar, HIIT Performance, som kommer direkt från vår CrossFit-Box i Åre, det är alltså CrossFit vi kör med andra ord.
 
Happy Monday!



Glädjetjut!

Vips sa det så var även denna helg över. Jag har slitit på med lägenheten hela helgen och sakta, sakta, sakta börjar det nu ta form. Inser dock att det kommer ta mycket längre tid än vad jag först tänkt mig. Väggar och garderober ska målas, möbler ska köpas och byggas, gardinstänger, blombrädor, ja, i princip allt måste fixas innan jag är vid det roliga så som att köpa blommor, gardiner och prydnadskuddar. Längtar!
 
Idag har jag i alla fall köpt köksbordet jag bloggade om förra helgen, det blev den enklara varianten, och har även spanat på några soffor hos MIO. Har hittat en favorit men såklart är det också det dyraste, som alltid, haha!
 
Senaste veckan på Instagram ♥
 
Cykelstolen levererades i fredags och igår gjorde jag och Jolie premiär. I regnrusk och höstvindar drog vi iväg runt 18-tiden igårkväll och OJ så kul vi hade. Jolie tjöt av skratt bak på cykeln och hade det inte varit för att vi hade en tvättid att passa hade vi nog cyklat halva natten. Vilken succé!
 
Har ni haft en bra helg? Hoppas det!



Laserbehandling

God morgon!
 
Jag har precis slagit mig ner på kontoret på jobbet efter en morgon i full fart. Mellan flyttstök och utredningsbesök för Jolie så har jag, som jag nämnde tidigare i veckan, påbörjat en ny behandling för mitt bäcken. Det är en intensiv laserbehandling jag kommer gå igenom under en månad framöver. Behandlingen i sig går snabbt men det blir ändå ett extra pussel med schemat då jag ska ta mig till och från sjukhuset varje morgon. Skaffade busskort igår så nu går det lite smidigare, i väntan på den där cykelstolen till Jolie. Det extra pusslet är dock värt det tusen gånger om då det faktiskt finns chans att jag kan bli helt bra. Det pirrar i magen bara jag tänker tanken. Hoppas, hoppas!
 
Me ♥ Espresso House

Veckans sista arbetsdag är fullbokad med tre PT-klienter, ett gruppträningspass och adminjobb där emellan. Väntar även på samtal från Barnkliniken dit vi nu är vidareremitterade. Känns tryggt. 
 
Puss & kram!



Att ta ställning mot doping

Denna veckan är det en nationell uppmärksamhetsvecka för alla gym och anläggningar som är anslutna till antidopingnätverket PRODIS (Prevention av doping i Sverige) och projektet 100% Ren hårdträning. För oss på Sportsgym är det en självklarhet att delta i detta och då jag är antidopingansvarig på våra anläggningar i Sundsvall så är jag extra engagerad. Detta är viktiga frågor som tyvärr är vanligare än man kan tro.
 
Under uppmärksamhetsveckan så jobbar vi extra aktivt med att sprida information och kunskap samt att vi försöker stärka vårt ställningstagande mot doping. En nationell plankutmaning pågår denna vecka där medlemmarna på gymmen runt om i Sverige får planka. Ikväll körde vi vår utmaning här i Sundsvall och jag är stolt över att det var så många medlemmar som slöt upp. Priserna man kan vinna är mest för kul och det viktiga är att visa sitt ställningstagande. Bästa tid ikväll fick vår medlem Oliver som stod i hela nio minuter. Fantastiskt jobbat!
 
Har ni varit med i plankutmaningen på ert gym? Är ert gym anslutet till PRODIS? Kolla gärna upp det och om de inte är anslutna - tipsa dem!
 
Heat 1 är igång!
 
 Kvällens vinnare!
 
Jag har varit igång och i väg sedan 06:30 i morse och ramlade nyss in genom dörren här hemma så nu ska här sussas. Jolie-läget är fortfarande luddigt och just nu räknar vi inte med att få fler svar innan helgen. Det är oroande men så länge hon är pigg och glad inte akut vilket jag tycker känns lugnande. 
 
Kram på er!



Thule RideAlong Cykelstol

Vi blev utan bil här förra veckan, jag och Jolie. Fram tills nu har jag och Mattias delat bil men då vi krockade med den för en tid sedan och den därmed nu löstes in av försäkringsbolaget så kände vi att det inte var läge att köpa en ny bil tillsammans. Jag har funderat fram och tillbaka hur jag ska göra med en egen bil, som trots allt är en stor kostnad, men bestämde mig tillslut för att testa att vara utan ett tag för att se hur det går. Väldigt ovan känsla då jag har haft både bil och körkort sedan jag var 18år. Har svårt att se att jag kommer klara mig då jag är väldigt beroende av den både privat och i jobb men jag tänkte göra ett försök i alla fall. För att förtydliga - klarar sig gör man såklart alltid men frågan är vad priset och energin för det är. 
 
För att underlätta vår nya vardag utan bil klickade jag hem en cykelstol tidigare idag. Jag har fortfarande inte köpt någon cykel, haha, men har fått lov att låna Mattias cykel ett par veckor. Hoppas nu på en snabb leverans av stolen så att jag och Jolie kan ut och testa :)
 
Har ni någon erfarenhet av cykelstolar och Thule RideAlong? Är det ett bra köp? Till märket sätt nu alltså. I hope so!
 



Att vänta på svar

Hej vänner!
 
Tack för fina hälsningar och tankar till oss. Jag har försökt skriva ett inlägg för att ge er svar och förståelse men det är ju så svårt det där med privat och personligt. Särskilt när det gäller Jolie. Jag har därför bestämt mig för att inte utveckla svaren alltför mycket innan vi vet säkert. Det vi vet just nu är INGENTING. Provsvar och symptom drar åt olika håll och läkarna kan än så länge varken avfärda eller bekräfta någonting. Så, jag får lämna det där och återkommer såklart med update så snart vi vet något mer.
 
Jolie mår i övrigt BRA och är på dagis mellan läkarbesöken. Det är andra symptom som funnits där under en lång tid och som eskalerat senaste tiden som gjort att misstankarna väcktes både från vårt håll och och från dagis håll och sedan var karusellen igång. 
 
 
Ett litet hjärta från mig till er som jag gjorde i helgen när jag drog igång projektet att måla om garderoberna i mitt sovrum. Jag är så sliten efter senaste veckornas flyttstök och det här med Jolie fick bägaren att mer eller mindre rinna över. Men, jag kämpar på och hämtar energi på jobbet, från vänner och från träningen. Snart helg igen ju!
 
 
Dagens positiva är att jag idag påbörjat en ny behandling för min foglossning / bäckenskada. Det fortsatt min sjukgymnast Tomas som hjälper mig och vi hoppas att denna behandling i kombination med fortsatt rehabträning och eventuellt några nålstick i form av akupunktur kanske ska få ordning på mina problem. Tänk om. Kan knappt förstå det, att det kanske ska bli bra på riktigt nu. Håller er uppdaterade även här!
 
Onsdagskramar ♥



Diabetes

När man upptäcker ett mönster som inte är riktigt normalt, när en liten oro väcks, när man bestämmer sig för att ringa vårdcentralen - bara för säkerhets skull. När man får en akuttid och strax därefter inser att sitt barn är huvudpersonen i en diabetesutredning. Då känns det jobbigt och inte så jättekul.
 
Vi vet ingenting än. Det behöver inte vara så. Kan vara något helt annat. Imorgon vet vi mer. Men trots att jag inte vill ta ut något i förskott och försöker tänka positivt så är jag såklart SÅ orolig. Särskilt efter att ha läst om Josefins lille E's resa och därefter fått en helt ny förståelse för sjukdomen. Usch och fy. 
 
Håll en tumme för oss och hoppas att den där klumpen jag har i magen ikväll får försvinna imorgon. Tack ♥
 



Ett litet köksbord

Hej vänner!
 
Vi lever här och mår bra även om det nästan är med nöd och näppe, haha. Jisses, jag hade glömt hur jobbigt det är att flytta. Lägg där till att göra det själv och med en 3,5 åring som stjälper mer än hon hjälper så är kaoset och utmattningen total. Nu har jag fått hjälp av nära och kära men de där besluten som måste tas och att leva i kaoset är jag ju själv om. Är skillnad på att vara två som flyttar, helt klart. 
 
Egentligen är det ju KUL det här med flytten men min kropp strejkar så jag längtar tills allt grovjobb är klart och jag kan börja ägna mig åt den roliga biten så som att välja gardiner, köpa nya tavlor och beställa förstoringar. Innan jul ska jag nog vara där, hihi!
 
Vi har ett stort vardagsrum nu där vi ska ha vårt matsalsbord. I köket kommer det blir trångt med ett fullstort bord så jag kikar på ett mindre att ha där för exempelvis frukostar och vardagsmiddagar när det bara är jag och Jolie. Jag har blivit så kär i det vänstra men det lutar mot det högra då prisskillnaden är relativt stor. Båda är från IKEA. 
 
Nu ska jag fortsätta att måla en garderob här. Är utan internet ett par dagar nu men bloggar mellan varven tills allt är på plats och som vanligt.
 
Happy Sunday Sweeties ♥



Favorit i Repris

Hej vänner!
 
Det är tyst här på bloggen idag vilket kan förklaras med 100% flyttkaos men nu är vi äntligen på plats vilket känns så skönt. Nu ska allt bara packas upp och installeras men det får vi ta eftersom. Har siktet inställt på helgen så lever vi lite provisoriskt fram till dess.
 
Jag fick en fråga i gårdagens inlägg om ryggövningar att göra hemma. Vill därför bjuda på en favorit i repris där jag visar tre ryggövningar som man enkelt kan göra hemma. Testa gärna. Happy training!
 
 



Annonsera här »