Cykla Gravid

Hej vänner!
 
Igår tog jag och Andreas oss en cykeltur ut till Bergafjärdens Havsbad där vi körde en kort vilo- och glasspaus innan vi cyklade hem igen. Vi cyklade över skogen vilket innebär lite stigscykling och mycket skogs/grusvägar så det är relativt enkel cykling och sträckan blir nästan exakt 10 kilometer tur och retur. Jag har saknat cyklingen så otroligt mycket och gårdagens tur var verkligen efterlängtad!
 
 
Jag har problem med tidiga förvärkar så förutom tröttheten är det just förvärkarna som hindrar mig mest fysiskt just nu. Cyklingen igår gick dock bra så länge jag höll pulsen på arbetsnivå och inte lät den sticka iväg över 160 slag per minut - då kom sammandragningarna kraftigt och direkt. Så jag tror att om jag bara får träna lite på att hitta rätt nivå och inte trycka på allt jag kan i uppförsbackar som jag har en tendens att göra så kommer cykligen fungera bra för mig framöver. Jag håller tummarna!
 
 
Vi kom hem och under tak precis innan himlen öppnade sig för en eftermiddagsskur. Den här sommarens väder kan en ju säga mycket om men jag gick in i en acceptans för ett par veckor sedan och har sedan dess inte stört mig alls på vädret. Väldigt skönt faktiskt.
 
Måndag idag och sista semesterveckan är här för både mig och Andreas. Jolie är ledig i två veckor till innan det är dags för inskolning på skolan (!) så det blir lite pussel med schemat och halvdagar här och där. Mjukstart med andra ord vilket känns helt okej!
 
Önskar er en fin start på veckan!



Pirates of the Caribbean

Igår var jag och Andreas iväg på en efterlängtad och välbehövlig dejtkväll tillsammans. Det var länge sedan vi gjorde något bara vi två och trots att vi pratat om det hela sommaren har det inte blivit av förrän nu. Vi hade sedan tidigare planerat att se Pirates of the Caribbean men då den började först klockan 20:30 så bestämde vi oss att åka in tidigare till stan för att strosa runt en stund. Vi tog en liten promenad vid hamnen och gick sedan in till stan och spontansatte oss på Udda Tapas för en drink innan bion. De är jätteduktiga på även alkoholfria drinkar på Udda Tapas Bar och det har jag alltid uppskattat men särskilt nu som gravid. Tyvärr är det ju ofta så annars att de alkoholfria drinkalternativen brukar vara en sprite i ett skumpaglas, typ så, så att få dricka en god drink som inte var ren läsk uppskattade jag stort igår. Tumme upp!
 
 
Jag har alltid gillat Pirates-filmerna och tycker de, till skillnad från många andra filmer, varit bra trots många uppföljare. Vissa bättre än andra såklart men gårdagens som var nummer fem i ordningen tycker jag var en av de bättre uppföljarna. Många småskratt här och där precis som sig bör och lagom mycket äventyr. Den får helt klart godkänt!
 
 
Idag har vi varit en sväng på Birsta och Andreas släppte av mig inne i själva gallerian medan han själv gjorde några andra ärenden på Biltema, Jula och sådana typer av "roliga", hehe, affärer. Det är sällan jag är shoppingsugen men idag hade jag bra flyt och det var lugnt med folk så jag blev besviken på hur snabbt timmen jag hade på mig gick - jag hade lätt kunnat gå i ett par timmar till vilket inte händer ofta. Vet inte om det är det gråa vädret som gör det men jag är så inredningssugen och såg massa fint i varje affär. Får bli en tur till snart - jag vill lyfta in lite mer färg i vardagsrummet med kuddar, filtar, ljus och sådant småpiff.



Canon Eos 6D Mark II

Jag har haft en lugn förmiddag med frukost framför Nyhetsmorgon, duschat och tvättat håret, pysslat om mig själv och så. Till och med plockat ögonbrynen och det händer alldeles för sällan, haha. Nu ska jag strax åka in till "byn" för att uträtta några ärenden. Vi bor i Juniskär vilket är ett gammal liten fiskeby - här finns i princip inga samhällsfunktioner men allt vi kan önska med lugnet, miljön, människorna och naturen. Jag älskar det. Närmsta samhälle är 4 kilometer bort och där finns ICA, Apotek, Systembolag och liknande. Perfekt för vardagsärenden för att slippa åka in till stan vilket är 1,7 mil bort.
 
Dagens jag med dagens mage i vecka 16 (15+3) ♥
 
Jag är så sugen på att köpa en ny systemkamera och har länge tittat på en fullformatskamera. Jag vill ta min fotografering till nästa nivå och tänker, eller inbillar mig i alla fall, att det kommer finnas tid till att öva under vinterns föräldraledighet. Jag kommer inte vara föräldraledig så länge på heltid, men tid kommer det att finnas hoppas jag. Hur som helst - i dagarna släpptes Canon Eos 6D Mark II och den har allt jag önskar och lite till. Nackdelen är då priset på härliga 20'000 kronor, hehe. Dess föregångare Canon Eos 6D har i samband med detta droppat rejält i pris men jag vill ha och behöver den vridbara skärmen som den nya modellen kommer med. Det är ju helt klart mycket pengar för en amatörfotograf men å andra sidan kommer kameran hänga med i många år framöver och anänvas flitigt i princip dagligen. Min nuvarande kamera har hängt med i snat sju år men börjar nu har gjort sitt. Får klura vidare och se hur mycket jag kan flörta med min käre man - vi har ju en del andra stora inköp framöver med barnvagn, babyskydd och liknande.
 
Nej, nu ska jag hoppa in bilen och köra in till byn, eller samhället kanske jag ska kalla det. Önskar er en fin torsdag! 



Nine

Nio från Instagram - @malinsblogg
 
Vi har konstaterat att vårt hus är lite för litet. Eller egentligen inte men ett rum till hade underlättat och i framtiden kommer vi nog att bygga ut huset. En vänjer ju sig snabbt vid storleken från lägenhet till hus och nu när det ska komma en till människa till familjen kändes allt plötsligt lite småtrångt. Men det kommer bli bra.
 
Sedan vi renoverade Jolies rum i våras har det stått till på reonveringsfronten men nu har vi börjat kika på att göra i ordning vårt sovrum. Tanken är att renovera upp det och flytta in skrivbordet från kontoret till sovrummet. Vårt sovrum är gigantiskt men tyvärr har det halvdålig planlösning så det är svårt att utnyttja ytan på ett bra sätt. Men nu har vi tänkt ut något som jag tror kommer bli både bra och mysigt de närmsta åren tills en eventuell utbyggnad av huset ska ske. Kontoret som ligger vägg i vägg med sovrummet ska sedan bli bebisrum. Själva rummet renoverade vi redan förra sommaren så där ska egentligen bara nuvarande möbler ut för att ersättas med spjälsäng och andra möbler passande en liten. 
 
Steg ett innan vi kan påbörja renoveringen är att rensa ut garderoberna i sovrummet och fy så tråkigt det är, haha! Jag använder kanske 20-30% av mina kläder så mycket ska till skänkes och en del till slänges. Ska bli skönt att få ordning och jag skulle egentligen gjort detta för ett år sedan, men ja, bättre sent än aldrig. 
 
Nu ska jag hoppa ut soffan och fortsätta rensningen - hoppas ni har en fin onsdag!



VLOGG - Träning för gravida

Hej allihopa!
 
Jag har funderat mycket på hur jag kan hjälpa till att sänka kraven, förväntningarna och första steget till träning, rörelse och motion av olika slag. Jag brinner mer och mer för helhetshälsan och vill genom mina olika sociala kanaler samt i mitt yrke som personlig tränare hjälpa till att sprida kunskap om helhetshälsa och på det sättet sänka kraven på ovan nämnda ting.
 
Förutom den bild av mig själv som jag tror och hoppas jag speglar i sociala medier så har det nu även landat i en videoblogg kring min egen träning men också som tips till er andra gravida. En enkel inkörsport till träning under graviditet. 
 
Min tanke är, att om ni gillar detta och vill ha mer, så ska jag leverera flera videos framöver med tips på just graviditetsträning. Detta vill jag sedan ta vidare och självklart även kunna hjälpa även er som inte är gravida. I denna video pratar jag relativt mycket då jag vill ge en bra bakgrund - tanken är att framöver fokusera lite mer på övningarna och lite mindre på runtsnacket även om det kommer fortsätta vara med då jag gillar att vara grundlig.
 
Berätta gärna vad ni tycker om detta, ris och ros, och dela gärna inlägget om ni vill hjälpa till att sprida kunskapen. Kom ihåg att det är det lilla som gör skillnad - alltid!
 
Ps  - Filmen innehåller övningar som fungerar super för alla som vill stärka upp sina skuldror och axlar, gravid eller icke gravid...
 
 
 
Ps igen - Ljudet hoppar lite upp och ner i filmen - lite som reklampauserna på tv:n ni vet. Ska försöka komma tillrätta med problemet till nästa vlogg. Tack för överseendet denna gång hälsar otekniska jag :)



Ett tungt avsked

Hej vänner!
 
Här har veckan sprungit iväg sedan vi kom hem till Stockholm. Väderprognosen har sagt regn varje dag men istället har veckan bjudit på sommarens hittills finaste väder vilket varit underbart. Vi har gjort ett par dagsutflykter - i förrgår till Norra Berget och igår tog vi en cykeltur till en grillplats vid havet en kilometer från där vi bor. Helt perfekta dagar som vi maxat på bästa sätt i kombination med närhet till vila på hemmaplan för min del. 
 
 
Igår hade vår Emma Jolie namnsdag och enligt tradition körde vi tårtfika för henne på kvällen. Vi brukar inte fira namnsdagar annars i familjen men då hennes namnsdag ligger mitt i sommaren och precis mellan jul/födelsedag för henne så har det blivit en perfekt anledning att få fira lite extra vid halvtid. Igår hoppade vi dock tårtan och körde på cheesecake istället då Jolie önskat det. 
 
 
Efter en supervecka blev det imorse tungt då vi vinkade av henne för en veckas semester med Mattias söderut i landet. Det känns alltid tungt att säga hejdå men idag var det extra tungt - förmodligen en kombination av att hon ska vara iväg en vecka vilket är längre än jag är van vid samt att vi själva har haft henne hemma i över en vecka nu vilket gjort att jag vant mig vid att alltid ha henne här. Typ så. Hon kommer ha det toppenbra på sin semester men tårarna rann imorse efter att vi sagt hejdå. Som jag skrev på Instagram - jag vänjer mig aldrig vid att inte få ha henne hemma jämt.
 
Jag har sedan känt mig småhängig hela dagen vilket säkert beror på flera saker - vädret som till sist blev sämre idag, skiljas från Jolie, graviditetestrött med mera. Dagens höjdpunkt får bli turen till Babyproffsen för att spana på barnvagnar. Väger mellan två olika - ska berätta mer!
 
Hoppas ni har haft en fin vecka och helg och att denna nya vecka blir lika bra ♥



Gravid vecka 15

♥ Välkommen vecka 15 ♥
 
I måndags gick vi in i vecka 15 och lilla pyret i magen är nu hela 8 centimeter lång från huvud till rumpan. Jag har anat ett litet litet fladder där inne men är osäker på om det verkligen var rörelser jag kände eller om det var inbillning. Längtar så tills jag kan känna med säkerhet. 
 
Jag fortsätter att må bättre och även om illamåendet hänger kvar så har det blivit bättre sedan förra veckan. Jag behöver inte ta maxdos av illamåendetabletterna längre och börjar kunna äta ganska normalt vilket är superskönt. Igår drack jag till och med min första kopp kaffe på nio veckor. Tänk vad kroppen för med en ändå - från att hinka tio koppar kaffe per dag till att bli illamående av bara tanken på kaffe. Men igår var det tre ljuvliga klunkar jag tog. Smaken var precis som den skulle men halsbrännan sätter stopp för mer än ett par klunkar. Jag har konstant halsbränna från de intensiva "kräkningsveckorna" och även om jag inte längre kräks så sitter halsbrännan i. Är lite inställd på att det nog kommer vara så resten av graviditeten.
 
 
En annan skillnad från förra veckan är tröttheten - jag är så mycket piggare denna vecka! Orkar lite mer för varje dag och somnar inte stup i kvarten längre. Har börjat längta så efter träning igen och tänker att om utvecklingen fortsätter som nu så bör det kanske finnas energi till det nästa vecka. Hoppas!



Sommarens bästa dag

Efter en välbehövlig lugn och skön förmiddag på hotellet checkade vi runt lunchtid i tisdags in på Gröna Lund. Jag ska erkänna att jag i förväg var lite skeptisk till besöket då Jolie inte haft något större intresse av karuseller när det är lokala marknader i stan och varit rädd för att åka det mesta. Ändå var det hon som promt skulle på Gröna Lund så vi betalade snällt in oss och löste åkband till både henne och Andreas även om det sved lite ekonomiskt där och då. Jag tänkte att det var en väldigt dyr åktur för tekopparna vi betalade nu, typ så, haha. Dock så hade jag så fel och Jolie visade snabbt att besöket var värt varenda krona. Från att åka Tekopparna till Fritt fall på barnens sida av nöjesfältet för att sedan gå över på storavdelningen med karuseller som Vilda Musen, Twister och Kvasten. Det var verkligen total lycka hos Jolie hela dagen och jag njöt varenda sekund av att se och höra hennes glädjetjut avlösa varandra. Tisdagen den 18 juli kvalar lätt in som sommarens bästa dag hittills!
 
 
Jolie älskade slänggungan, eller Kättingflygaren heter den väl egentligen, och ville allra helst åka den värre varianten Eclipse men där lurade vi i henne att hon inte hade längden inne. Men jag tror att det i själva verket var Andreas som inte var så sugen på den, haha. Något att se framemot, eller fasa för, nästa sommar kanske :)
 
Twister...
 
 ...och inzoomade varianten av samma bild. Mina älsklingar, haha ♥
 
 
Jag blir så glad och varm i hjärtat bara av att titta på bilderna nu. Vår dag var verkligen så fantastisk på alla sätt och vis och att se sitt barn sådär genuint lycklig och med skratt från magen, ja, det är svårslaget. Det finns bra dagar och så finns det fantastiska dagar. Längtar redan till nästa sommars besök av Gröna Lund, för att detta är något vi kommer göra om är redan givet.
 



Att säga ja till varandra

Hej vänner!
 
Vi har haft intensiva men ack så härliga dagar. Tidigt i lördagsmorse packade jag och Andreas in oss i bilen och tog en roadtrip till idylliska Dala-Floda för kära vänners bröllop. Tänk er naturbröllop på en magiskt fin släktgård följt av bröllopsmiddag i en tradtionell gammal folkpark. Det var en fantastisk upplevelse och jag är så glad att vi kunde åka då det för bara ett par veckor sedan såg så himla mörkt ut med tanke på mitt mående. Det blev inga klackar i taket med resten av bröllopsgänget men vi hängde kvar till 23-tiden jag och Andreas och fick även äta frukost med brudparet på söndagen innan hemfärd så jag är så nöjd. Tack igen Mia och Tom för att vi fick vara med och dela er fantastiska dag ♥
 
Jag har fått så många frågor om min klänning på Instagram - den kommer från MQ och är på rea nu. Så fin!
 
Vi kom hem från Dalarna sen eftermiddag igår och åkte då direkt och plockade upp Jolie för att sedan packa om väskorna. I förmdiddags styrde vi sedan bilen mot Stockholm där vi planerat in ett par dagars semester. Vi ska gå på Skansen en dag och Gröna Lund en dag är tanken. Sedan får vi se hur min kropp reagerar och vad vi orkar med - antingen åker vi hemåt igen på onsdag eller så styr vi semestern vidare dit solen skiner. Vi har checkat in på Quality Hotel Friends i Solna och Jolie är helt lyrisk då vi fick rum nästan längst upp. Nu i eftermiddag har vi tagit ett par varv inne på Mall of Scandinavia och bland annat köpt de första kläderna till mini i magen. Alltså att shoppa bebiskläder, så himla hög mysfaktor på det!
 
Kärlek på Newbie Store. Jag och Jolie ville köpa hela butiken ♥
 
Nu har vi nyss kommit tillbaka till hotellrummet och ska se om vi lyckas få Jolie att somna här strax. Känns dock som att jag kommer göra henne sällskap väldigt fort. Tröttis här efter senaste dagarna men samtidigt glad och tacksam.
 
Kram på er!



Sammandragningar

Ett kvällshej från telefonen kommer här. Jag är annars traditionell av mig och vill helst blogga från datorn men ibland när en är på språng är ju det här med mobilbloggning bra. Eller som ikväll när jag vill säga hej till er men är alldeles för lat för att plocka fram datorn, haha :)

Idag har jag varit iväg till frisören och fixat min utväxt vilket var galet efterlängtat. Egentligen skulle jag gjort det för åtta (!) veckor sedan men HG:n och illamåendet kom emellan och det är först nu jag ens klarat tanken på att sitta i en frisörstol i timmar. Vi gjorde en quickfix idag och tog bara det värsta så ska vi gå igenom hela håret vid senare tillfälle när jag har mer energi men oavsett himla skönt att få det fräscht igen. 


Efter frisörbesöket tog jag en snabb sväng i affärerna och köpte bland annat lite gravidkläder. Min vanliga garderob blev för liten över en natt så jag måste börja fylla på med mer magvänliga kläder. På vägen hem sedan gick jag in i en mental vägg och har varit helt slut hela eftermiddagen. Illamående from hell och sammandragningar deLux. Tänker att ett projekt om dagen är mitt max just nu men kanske det ska vara ett projekt varannan dag. Hjärnans vilja och kroppens ork teamar inte riktigt ännu.

Imorgon åker jag och Andreas till Dalarna för bröllop. Blir en lugn bilresa dit så hoppas kunna vila och ladda upp batterierna inför kvällen då. En väldigt nära vän gifter sig så skulle inte missa det för allt i världen ❤

Nu är det sovdags här - natti natti!



En liten Sjökrog

Idag har vi haft riktigt ruskväder med blåst, kyla och regn om vartannat. För att inte bli sittandes hemma hela dagen bestämde vi oss för att ta en tur med bilen längs Kustleden och ställde in siktet på Sörfjärden och den nyöppnade restaurangen En liten sjökrog. Det finns en rad topprestauranger efter Kustleden och En liten sjökrog som vi besökte idag är det nyaste tillskottet. De öppnade för bara en månad sedan men har redan sådant fint rykte som jag varmt stämmer in i - superfräsch miljö, jättetrevlig och kunnig personal och mat som smälter i mun. Bara tummar upp!
 
 
Jag beställde in en Gös som var så gudomligt god och till efterrätt tog jag en smulpaj. Ångrar lite att jag inte gick för en förrätt också då menyn såg så god ut - det kanske får bli ett besök till senare i sommar, hihi! 
 
Apropå fisk så är det något jag först på senare år börjat våga beställa in på restaurang. Har som annars tyckt att man på restaurang äter en god tillagad köttbit. Men alltså fisk som är bra tillagad - WOW så gott det är. Går ju inte att jämföra med torra laxen vi brukar äta hemma, haha. Det sägs ju att fisk är så enkelt att laga men jag har då aldrig fått till det. Kanske något att börja träna på helt enkelt :)



Gravid vecka 14

♥ Välkommen vecka 14 ♥
 
Efter att första trimestern släpat sig fram timme för timme har det nu bara sagt swish de senaste två veckorna och jag undrar vart tiden har tagit vägen. I måndags gick vi in i vecka 14 och för min del får tempot gärna fortsätta vara högt. Jag älskar barn men ogillar att vara gravid så snabbspolning till januari skulle passa mig utmärkt, hehe!
 
Jag är fortsatt väldigt trött och illamåendet är ungefär som föregående vecka. Inga större förändringar med andra ord. Har försökt varit iväg på lite utflykter denna vecka vilket varit supermysigt samtidigt som jag nog får acceptera att energin inte finns där ännu. Jag mår fortfarande illa, äter flera mediciner och är allmänt gravidtrött så att orka hålla igång hela dagarna, träna och sikta på Cykelvasan kanske var lite för högt satsat just nu. En dag i taget där mycket vila planeras in mellan aktiviteterna verkar vara ett vinnande koncept.
 
 
Bebis i magen är nu 6,5 centimeter lång och hår har börjat växa på huvudet. Jag är så nyfiken på om den kommer ha lika mycket hår som Jolie hade? 
 
Känner mig fortsatt orolig till och från att allt står rätt till men brukar försöka tänka bort det. Längtar till nästa ultraljud så vi får hälsa på bebis igen och längtar lika mycket tills jag börjar känna den i magen. Är en sådan trygghet när en känner buffarna varje dag ♥



Omsberget

Hej hej semestersöndag!
 
Mitt mående har fortsatt att hålla sig stabilt vilket är så himla skönt. Det ligger som ett illamående där i bakgrunden men med medicinen i kroppen går det att hantera och idag vågade vi oss till och med ut på en utflykt. Vi har tidigare varit ganska bekväma med utflykter och tagit oss till ställen vi känner till vilket är skönt men även lite tråkigt då vi inte har någon sådan där riktig pärla. Så vi har bestämt oss för att gå utanför comfort zone och börja utforska för oss nya marker och på det viset förhoppningsvis även hitta nya favoriter.
 
Idag tog vi en tur till Tallstugan och ett närliggande berg som heter Omsberget. Vi hade tänkt oss en lättare vandring i snällare leder men vi hamnade i lite svårare terräng än tänkt och hittade inte riktigt rätt. Dock fick vi oss en fin tur idag och jag är imponerad av Jolie och hennes vän Majken som knatade på så himla bra trots bitvis riktigt snårigt underlag. 
 
 
Det var första gången jag motionerade sedan Mallorca och trots illamående, en krampande mage och trötta höfter/ljumskar så älskade både jag och min kropp det. Kanske låter motsägelsefullt men jag mår alltid så mycket bättre när jag får röra mig regelbundet. Sedan gäller det såklart att som alltid lyssna på min kropp, det har jag ju lärt mig den hårda vägen tyvärr, men jag hoppas min kropp kommer samarbeta och att jag får fortsätta vara aktiv på det sätt jag vill långt in i graviditeten.
 
Vi avslutade turen med att göra upp en eld och köra korvgrillning till lunch. Två hungriga tjejer åt tre korvar var så jag och Andreas fick bara två stycken var vilket är lika med en hungrig mamma här nu, haha. Slår aldrig fel det där med hur mycket barnen äter, vi brukar i vanliga fall få med oss korv tillbaka men icke idag. Nästa gång blir det till att säkra upp med två paket. Skönt att problemen får vara små ibland :)
 



Är det en flicka?

Hej vänner!
 
Idag är andra dagen som jag mår bättre och jag tror att illamåendet har vänt på riktigt nu. Jag vågar inte ropa hej ännu men börjar ändå känna mig otroligt lättad. Med Jolie satt det i till vecka 20 och jag har varit livrädd att det skulle bli så även denna gång. Graviditetsillamående är en sak, hyperemesis gravidarum en helt annan. Googla gärna om ni är nyfikna på skillnaden. Oftast brukar HG kunna bli värre med barn nummer två men tack och lov verkar jag inte tillhöra den gruppen, peppar peppar. En del av de som drabbas av HG har det enda fram till förlossningen och ibland till och med efter förlossningen - skickar en värmande tanke till alla er ♥
 
Runt lunchtid idag tog jag mig utanför dörren för första gången sedan i helgen. Underbart skönt. Jag åkte till apoteket och hämtade ut nya HG-mediciner jag fått utskrivna och efter att jag tagit dem när jag var hemma igen så kom vändningen på riktigt. Så himla skönt. Mår fortfarande väldigt illa men har inte kräkts en enda gång idag och illamåendet har inte varit sådär förlamande. Nu på kvällskvisten orkade jag mig till och med ut till mitt lilla trädgårdsland (läs pallkragar) för att gallra lite morötter. Härlig känsla!
 
 
Syns inte så bra på bilderna men jag har fått problem med min hy igen vilket jag inte haft sedan förra graviditeten och tiden efter den. Fick när jag väntade Jolie höra att dålig hy innebär att man väntar en tjej då flickan stjäl mammans skönhet och det stämde ju faktiskt då. Skämt å sido, jag tror inte på sådana myter och tror att det är helt omöjligt att gissa sig könet på barnet i magen till via olika tester, hur magen ser ut etc. Däremot så mår jag och reagerar precis likadant som jag gjorde med Jolie vilket får mig att tänka att det kanske är en liten tjej i magen även denna gång. Är inte övertygad men har en liten feeling att det är så det är. Ska jag tänka logiskt kanske det är så jag relaterar till det jag har, det vill säga en tjej, och därför tänker så nu? Andreas säger att det blir en kille och Jolie önskar sig en lillebror då hon redan har en lillasyster hos pappa. Spännande att spekulera men vem det än är där inne i magen så är hen så efterlängtad och välkommen ♥



Att lära sig cykla

Hej vänner!
 
Gissa om det är en stolt tjej som lärt sig cykla i dagarna? Det har gått lite hackigt för henne tidigare år, hon har cyklat ett par meter här och ett par meter där men aldrig riktigt fått till det och då heller aldrig riktigt visat något intresse för det. Men så i helgen när hon var hos Mattias släppte det på riktigt och hon var så ivrig på att visa mig och Andreas när vi kom och hämtade henne i söndags kväll. Nu cyklas det från morgon till kväll och hon tycker det är så roligt. Väldigt stolt mamma här och mitt cykelhjärta jublar, hihi! Så snart jag mår bättre med illamåendet så ska vi ta en cykelutflykt tillsammans - längtar!
 
 
Jolies cykel som hon har haft innan har varit en 16" vilket visade sig vara för litet nu när hon väl lärt sig. Så i måndags kom Andreas hem med en ny och större cykel till henne. Som en sommarpresent för att hon lärt sig cykla tänkte vi - som en present på sin 6,5 års dag tänkte hon, haha :) 
 
Nu har Jolie precis åkt till Mattias. På fredag kommer hon hem till oss igen och då går också Andreas på semester. Jag sitter nu och väntar på att en läkare från Specialistmödravården ska ringa upp då det är lite problem med min medicinering för illamåendet. Det är verkligen varannan dag med illamåendet just nu, igår var jag helt förlamad, kräktes och låg i soffan hela dagen medan det idag känns bättre igen. Hoppas ändå det är ett tecken på att det är på väg att vända - tidigare har det ju varit katastrofdagar varje dag så varannan dag känns som en bra start.
 
Kram på er!



Gravid vecka 13

♥ Välkommen vecka 13 ♥
 
Vi byter veckor på måndagar och idag gick vi in i vecka 13. Det sägs att just vecka 13, alltså 12+0, är en magisk vecka för många just för att missfallsrisken minskar från och med då och jag kan bara hålla med. Som jag nämnde i ett tidigare inlägg så fick jag komplikationer tidigt i graviditeten och vi fick lov att göra ultraljud i både vecka åtta och vecka nio men trots det har jag varit så orolig hela vägen. Jag känner inte alls igen att jag hade sådan här oro med Jolie men min barnmorska har förklarat att det är normalt att känna större oro vid andra graviditeten just för att när man har ett barn redan så vet man vad man kan förlora. Ganska logiskt även om jag hela tiden varit inställd på att genom andra graviditeten så är det bara att "hänga med", om ni förstår hur jag menar. 
 
Hur ser då magen ut? Ja, här kommer andra grejen jag är förvånad över under denna gravdiitet. Jag var så säker på att magen skulle börja växa och bli synligare relativt sent denna gång men tjiii fick jag. Det sägs ju att magen oftast syns snabbare med andra barnet men det brukar också vara så att med en stark inre core så hålls "paketet" ihop bättre och att magen av den anledning därför börjar bli synligare senare. Då det dels är sju (!) år sedan min senaste graviditet och jag dels anser mig ha starka magmuskler, så väl yttre som inre, så var jag säker på att magen skulle förbli liten länge - men där tog jag visst fel :)
 
 
Här har jag magen lätt aktiverad med hjälp av de inre magmusklerna och det är så här magen ser ut större delen av dagen. Slappnar jag av helt, speciellt på kvällarna, så ser den väldigt mycket större ut men vi får hoppas att det dröjer innan den blir så stor på riktigt, haha :) 
 
Illamåendet känns, peppar peppar, bättre idag och jag hoppas verkligen att det är på väg att vända nu. Förutom illamåendet är jag fortsatt väldigt trött men det är inte lika extremt som för ett par veckor sedan. Jag tror också en stor del av tröttheten kommer från medicinerna jag äter mot illamåendet, så blir jag av med det kanske även tröttheten försvinner. 
 
Längtar till de där gyllene graviditetsveckorna det pratas om i andra trimestern och hoppas att jag ska få uppleva dem denna gång ♥
 
Bebis i magen då? Jo, hen är nu hela 5,5 centimeter lång från huvud till stjärt, nacken är tillräckligt stark för att hen ska kunna röra huvudet och armar, ben, fingrar och tår finns på plats. Så häftigt!



Sigr Nordic

Hej vänner!
 
Har ni sommarväder eller regnrusk? Här har vi haft riktigt fint väder ett par dagar och även om jag mest ligger i soffan om dagarna så har jag hellre sol ute än regn. Jag blir alltid så trött regniga och mulna sommardagar så jag uppskattar solen trots att jag mest är inomhus.
 
Efter att ha spenderat hela förmiddagen på soffan tog jag och Andreas en minipromenad ner till havet efter att vi ätit lunch. Inte alltid men ibland så mår jag tillfälligt bättre i upp till 30 minuter efter att jag ätit en rejäl måltid så vi passade på medan jag var någorlunda fräsch. Vi har 400 meter ner till Juniskärs lilla hamn så det var verkligen en kort promenad men ändå skönt att komma ut en liten stund. 
 
 
Nu ligger jag dock i soffan igen och jag avskyr det. Har så mycket energi i huvudet men kroppen vill inte samarbeta. En fördel (nackdel?) med att spendera så mycket tid på soffan är att det finns mycket tid till surfning och jag missar inte ett erbjudande som dyker upp, haha. Som idag när en cykeltröja från det nya märket Sigr Nordic som jag spanat på ett tag blev nedsatt från 599 kronor till 198 kronor. Klick, klick!
 
Beställde min vanliga storlek då jag tänker att det kommer passa även med en liten kula över sommaren. Så får tröjan hänga på vintervila till nästa sommar sedan medan magen är som störst. Gissar att det ändå inte kommer bli så mycket vintercykling kommande vinter, hihi!
 
Hoppas ni har en fin lördag denna första juli!
 
 



Annonsera här »